Gymeo - Zadbaj o efektywny trening

Gymeo - Zadbaj o efektywny trening

Trenerze,napisz skuteczne CV
Czy trener personalny potrzebuje CV ? Oczywiście,że tak - przeczytaj, jak w prosty sposób napisać efektywne CV.
Coraz łatwiejsza dieta bezglutenowa?
Ciasto bezglutenowe w kawiarni… Chleb bezglutenowy w piekarni… Jak to jest, że nasz gatunek przetrwał tysiące lat nie mając dostępu do produktów bezglutenowych?
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie – porady treningowe z Gymeo.pl
Światowa Organizacja Zdrowia bije na alarm. Według danych WHO brak aktywności fizycznej jest jednym z dziesięciu podstawowych czynników ryzyka śmiertelności na świecie. Nie jesteśmy tu jednak po to, żeby straszyć, lecz motywować! Skupmy się więc na tym, co dobrego dzieje się w naszym organizmie podczas uprawiania sportu. Jakie są zalety aktywności fizycznej? Jest ich więcej, niż myślisz!